admin | Juni 28, 2023 | Body-Shaming, Dehnungsstreifen, Pflege, Selflove, Zellulitis, Cellulite
Body Shaming und Self Love alias Selbstliebe gehören heutzutage zu sehr verbreiteten Themen mit absolut entgegengesetzten Bedeutungen. Die imaginäre Grenze zwischen diesen Begriffen ist dabei nicht so breit. Mit Beleidigungen, Anprangern, Verhöhnen und Kritik wegen dem Körper oder anderen Äußerlichkeiten, die als Bodyshaming bezeichnet werden, haben Männer, Frauen sowie Kinder Erfahrungen. Dieser Art von Cyber-Mobbing gab man unwissentlich durch den Aufschwung sozialer Netzwerke grünes Licht, wo Menschen andere – häufig völlig anonym - beschämen können. Untersuchungen ergeben, dass bis zu einem Drittel der Kinder dem Bodyshaming in sozialen Netzwerken begegnet ist.
Self Love
„Self Love“, alias Selbstliebe, ist ein Terminus, der die Annahme seiner selbst, die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit und der Äußerlichkeiten mit allem eigenen Schwächen und Mängeln bezeichnet. Sich selbst unter allen Umständen und in jeder Situation zu mögen, sich mit anderen nicht zu vergleichen und sich selbst zu schätzen sich seinen Vorteilen bewusst zu werden… all diese Fähigkeit gehören zum populären Thema Selbstliebe. Sind Sie mit diesem Thema genügend vertraut? Viele Menschen haben ein negatives Gefühl, wenn Sie das Wort Selbstliebe hören. Sie sind überzeugt, Selbstliebe bedeutet seinen Körper so anzunehmen, wie er ist und dass keine Änderungen, kein Schminken nötig sind, weil man doch auch ohne Make-up schön ist, dass man sich Selbstbräuningskosmetik entsagen kann, weil doch die Hautfarbe die man hat, ohnehin ideal ist, und dass man auf die Produkte gegen Dehnungsstreifen und Cellulite gut verzichten kann. Diese Behauptungen stimmen aber gar nicht. Selbst als Verfechter der Selbstliebe können Sie Ihren Körper pflegen und auf Schönheitsprodukte, Kosmetik & Co. zurückgreifen, die Sie bei der Pflege unterstützen.
Cellulite
Plagt Sie Cellulite und wissen Sie sich keinen Rat, wie Sie sie bekämpfen sollen? Für die Entwicklung von Cellulite alias Orangenhaut, sprich die unschönen Dellen am Po, an den Hüften, oder Oberschenkeln, gibt es genetische Veranlagung, aber auch Toxine, schlechter Lymphfluss und Stoffwechsel, oder Metaboliten, die das Lymphsystem nicht ausscheiden kann, können Hand im Spiel haben. Männer und Frauen aller Körpertypen und jeden Alters leiden unter Cellulite. Da aber die Frauen von Natur aus ein schwächeres Bindegewebe haben, neigen Sie eher zu diesem ästhetischen Problem. Bis zu 90 % Frauenkämpfen im Laufe ihres Lebens mit Orangenhaut. Wollen Sie diese unschönen Dellen loswerden? Wir beraten Sie!
5 TIPPS, wie Sie Cellulite loswerden können:
- Trinkplan (2-3 Liter pro Tag) und eine gesunde Ernährung sind das Um und Auf beim Kampf gegen Cellilite.
- Bewegung und Sport sind weitere Schlüssel zum Erfolg.
- Setzen Sie Kosmetikprodukte gegen Cellilute ein.
- Probieren Sie Massagen, Maderotherapie oder andere Methoden aus, die die Durchblutung der Haut anregen und den Lymphfluss verbessern.
- Auch heiß und kalt duschen ist ein probates Mittel gegen Dellen.
Dehnungsstreifen
das ästhetische Schreckgespenst namens Dehnungsstreifen entstehen durch die Überdehnung der Haut in einem kurzen Zeithorizont. Zu den häufigen Lebensphasen und Situationen, wo die Dehnungsstreifen auftreten, gehören Schwangerschaft, schneller Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, extremes Muskelwachstum und schnelles Wachstum besonders in der Pubertät . Zumeist treten Dehnungsstreifen an Bauch, Brüsten, Oberschenkeln, Po, Hüften und Armen auf. Erscheinen sie an Ihrem Körper, lassen Sie sich von Gedanken an körperliche Unzulänglichkeit und Minderwertigkeit nicht verunsichern. Dehnungsstreifen sind ein natürliches Teil des Lebens, das zu Frauen und Männern einfach zu gehört. Lassen Sie sich von unseren Tipps inspirieren, wie Sie das Auftreten von Dehnungsstreifen verhindern oder diese minimieren können.
5 TIPPS, wie Sie mit den Dehnungsstreifen zurechtkommen:
- Die Pflege beginnt mit einer ergiebigen Feuchtigkeitszufuhr und einer ausbalancierten Ernährung, die ausreichend Eiweiß, Mineralien und Vitamin C enthält.
- Cremen Sie die Problemzonen mit speziellen Präparaten gegen Dehnungsstreifen ein.
- Gönnen Sie sich Massagen und grobe Peelings der Problemzonen, um die Durchblutung der Haut anzukurbeln.
- Führen Sie ein aktives Leben mit Sport und Bewegung.
- Scheitern diese nicht-invasiven Methoden, können die Dehnungsstreifen mit Lasertherapie in Kliniken, die in der ästhetischen Medizin und der plastischen Chirurgie spezialisiert sind, entfernt werden.
Achten Sie auf Ihr Äußeres nur in dem Maße und in der Wiese, die für Sie angenehm sind, Ihnen Nutzen bringen und Spaß machen. Lernen Sie Ihren Körper so anzunehmen, wie er ist - mit all seinen Mängeln. Zeigen Sie Ihre Vorzüge und seien Sie stolz auf diese. Denken Sie, Sie haben keine Vorteile? Jede Einzelheit, durch die wir uns unterscheiden, können wir dank der Einzigartigkeit als Vorzug verstehen. Sollten Sie an sich selbst zweifeln, erinnern Sie sich an die Schönheit Ihrer Persönlichkeit und Ihres Charakters.
